Ένα βραδινό φωτιστικό με ζεστό φως και διάβασμα «σταγόνα-σταγόνα»
Jessie M. Carter Το τεχνητό έντονο φως κρατά τον εγκέφαλο σε εγρήγορση, σαν τον πρωινό ήλιο τα μεσάνυχτα. Αντικαταστήστε τον φωτισμό οροφής με ένα μόνο φωτιστικό δαπέδου με ένα αμυδρό πορτοκαλί φωτιστικό. Καθίστε…